Kraulkurs für Einsteiger – Pilotprojekt

Wir freuen uns, dich auf deiner Reise zum Erlernen des Kraulschwimmens begleiten zu dürfen. In diesem Kurs wirst du die Grundlagen des Kraulschwimmens kennenlernen, wobei wir besonderen Wert auf die richtige Atmung, den Armzug und den Beinschlag legen. Zudem werden wir deine Wasserlage verbessern, sodass du dich sicher und effizient im Wasser bewegen kannst.

Unser Ziel ist es, dir nicht nur die Technik des Kraulschwimmens zu vermitteln, sondern auch deine Freude am Schwimmen zu steigern. Wenn du das Kraulschwimmen von Grund auf lernen möchtest und dabei Denkanstösse oder Einstiegshilfen benötigst – bist du bei uns genau richtig.

Wir freuen uns darauf, dich am 5. Juli 2025 im Parkschwimmbad Lyss begrüssen zu dürfen und gemeinsam mit dir die faszinierende Welt des Kraulschwimmens zu entdecken!

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Kursinhalte

• Sicheres Fortbewegen im Wasser 
• Grundlagen-Kenntnisse des Kraulschwimmens erwerben 
• Einen Einblick ins Schwimmtraining gewinnen 

Zielgruppe

• Junge Erwachsene und Erwachsene, die sich sicher im Wasser fortbewegen und gerne die Technik des Krauls erlernen möchten.  

Anforderungen

• Altersbeschränkung: ab 16 Jahren 
• 100m mit Kopf im Wasser in Brustlage Schwimmen können 
• Sicherer Brustschwimmer 
• Sicherer Umgang im und am Wasser 

Kursteile

• Theorie Input zum Kraul 
• Trockenübungen an Land  
• Standortbestimmung der Teilnehmenden
• Übungen zur Wasserlage, Gleitphasen, Beinschlag, Armzug, Atmung 
• Individuelle Rückmeldungen zu Technik und Fortschritt 

Termine

• Start: 5. Juli 2025 
• Dauer: 2.5h 
• Uhrzeit: 09:00 bis 11:30 Uhr 

Ort

• Parkschwimmbad Lyss
  Werdtstrasse
  3250 Lyss

Kosten

• Kursgebühr: 30 CHF 
• Eintritt Schwimmbad ist NICHT in der Kursgebühr enthalten 

Kontakt

• Bei Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung: 
  
  Yannick Balmer
  yannick.balmer@slrg.be  

Anmeldung

• Die Plätze sind begrenzt! Melden dich bis spätestens 21. Juni 2025, 23:59 Uhr, an. Die Anmeldung ist per E-Mail an kraulkurslyss@slrg.be zu tätigen. 

AGB

Allgemeine Hinweise:

• Die Kurssprache ist Deutsch. Daher wird von den Kursteilnehmenden erwartet, dass sie über gute Deutschkenntnisse verfügen.
• Wir behalten uns vor, die Anforderungen an den Kraulkurs (Siehe Anforderungen weiter oben) während dem Kurs zu überprüfen.

Teilnehmerzahl:

• Mindestens 6
• Höchstens 10

Keine Durchführung wenn:

• Kursleiter ausfallen
• Schlechtes Wetter
• Zu wenig Anmeldungen

Rückerstattung der Kursgebühren:

• In den oben genannten Fällen

Zahlungsfrist:

• Spätestens drei Tage nach der definitiven Anmeldebestätigung durch die SLRG Sektion Lyss
• Beim Nichtbezahlen des Kursgeldes wird die Anmeldung widerrufen.

Versicherung:

• Ist Sache der Teilnehmer

Bemerkungen

• Beachte, dass es sich um ein Pilotprojekt handelt. Wir führen das erste Mal als SLRG Sektion Lyss einen Kraulkurs durch und sind daher auf dein Feedback und Verständnis angewiesen. Dementsprechend sind auch unsere Kurskosten tiefer als bei herkömmlichen Kraulkursen.

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